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Acupuncture
Avec des aiguilles fines, on travaille sur les points énumérés sur des chemins appelés "méridiens" (Jing Luo), qui sont les chemins de circulation du qi. Et grâce à cette correspondance entre les voies de circulation du Qi et les différentes fonctions vitales, nous pouvons intervenir avec l'aiguille d'acupuncture pour les stimuler, les calmer et les équilibrer.
Massages
Le but de Tui Na est d'utiliser des techniques précises pour prévenir ou rétablir les déséquilibres de la santé de certaines parties du corps, en utilisant les méridiens, les zones cutanées, les zones tendineuses et les organes, les points cutanés... Les ventouses sont également utilisées pour le massage, notamment dans le traitement de la cellulite.
La pharmacopée
La pharmacopée est l'art de combiner des produits issus des trois règnes des plantes, des animaux et des minéraux pour traiter un déséquilibre. Ces produits sont classés selon leur nature, leur goût parmi les six produits traditionnels (aigre, amer, sucré, épicé, salé et sans saveur) et leur affinité avec un méridien (circulation du Qi dans le corps) ou avec "une fonction importante
Diététique
Elle tient compte de la couleur des aliments, de leur goût, de leur nature, mais aussi de la façon dont ils sont préparés et cuits. Il peut être utilisé de manière préventive en s'adaptant aux saisons et aux faiblesses respectives, ce qui permet de maintenir un équilibre tant mental que physique.
Qi Gong
Les quatre grands principes du qigong sont la respiration, la bonne posture, la concentration et la libre circulation du qi. Il y a le Qigong statique et le Qigong dynamique. Le travail du Qi est basé sur l'apprentissage de postures, de mouvements précis, de techniques de respiration et de concentration pour pouvoir traiter les maladies.
Les exercices sont des supports de travail qui permettent au praticien de suivre le chemin de la santé physique, mentale, émotionnelle et... mentale.
Argilli Natacha
rue de la Croix-Fédérale 24 2300 La Chaux-de-Fonds
Natacha Argilli
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Dates de juin 2019
* Ces textes ont été traduits de manière automatisée.
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